前回のブログの続きですが　私の家の中での”ちょい贅沢”。。。


お気に入りのバスソルトのアロマの香に包まれながらの入浴は


究極のデトックスと一日のやる気を充電する場なのです。。。







”ママはお家の太陽！”がモットーな私ですが　この日は朝から


のんびり過ぎる息子に５回カミナリを落とし、朝からどっと疲れて


ました。こんな時は　バスソルトを多めに入れてスッキリしよう！


しかも　お湯の量を減らせば、アロマの香も倍増だぁ！我ながら


ナイスな発想！とワクワク湯船の浸かったのは良かったんですが


５分位した辺りから　体がチクチク、ピリピリし始めました。。。


とほほ。。。あはは。。。おバカな私でした。。。そりゃーそうですよね！


よーく考えたらバスソルトって塩ですもんね！


みなさま、なんでも適量が大切ですね。。。４０過ぎても学ぶ事が多い


今日この頃です。。。

局アナ時代にＯＮとＯＦＦの切り替えの大切さを学んだ私。。。



おかげさまで今ではすっかり”切り替え上手？”の体質になりましたが



毎日ドタバタな生活の中でなかなか素敵なＯＦＦは難しいですよね。



そりゃー温泉旅行に行ったりしたら物理的にも精神的にも開放され



非日常モードになれますが、そんなのは無理なので　私はいかに日常の中で



”非日常”になれるかを模索していたんですがぁぁぁ、



結果　灯台下暗し！！！




家の中に”小さな幸せ”いっぱい転がってました。。。



私の場合は子供が朝７時に学校へ行くので、そこから９時位までが



自分勝手に過ごすゴールデンタイムなんですが　その日の気分によって　



お気に入りのコーヒー豆を選んで”ちょい贅沢な”コーヒータイム！



コーヒーのお相手はその時の気分で新聞だったり、テレビだったり、音楽だったり、



”無”になりたい時はバルコニーでひたすら”ぼーっと”したり。。。



あとは”やる気満々”の元気のある時は　苦手で逃げ続けている書類の整理を



すると終わった後の気分がスッキリします！なんて言うんですかね、ダメダメな自分が



ちょいダメに昇格するというか。。。とほほ、レベル低すぎますな。。。








母が昔から”嫌な事がある時こそ、苦手で嫌いな掃除や整理をすると気分が上がるわよ！”と



言ってたんですが　最近ようやくその意味が少し解るようになりました！



あとは　お気に入りのバスソルトで　ゆったーりお風呂タイム！



じわーっと掻く汗でデトックス！



あっ　先日このお風呂タイムでトラブルが発生しました！次回のブログでお届けします。。。



ゴールデンにほど遠い事が起きました。。。もしよかったら覗いてみてください。。。

まだまだ寒い日が多く体もガチガチ状態が続いてます。。。



私は１年中”モコモコ靴下”を履いている位の末端冷え性なんです。。。



だからこの季節は本当に辛いですぅぅぅ。。。



あー常夏の島へ行きたーーーーい！！！



が行けるわけがないので、心だけ行って参りました！！！









赤坂にある老舗の料亭でハワイアン！！！



ナント！たたみの上で”ＡＬＯＨＡ”です、これは日本ならではの楽しみ方ですね。



目を閉じたら青い海と青い空！







こういう時、単純な性格の私はお得ですな。。。とほほ



おかげさまで　ガチガチな体と神経がゆるゆるになりましたぁ！